click image to preview
activate zoom
20%
Mencegah Stroke dan Serangan Jantung
Rp 24.000 Rp 30.000| Kode | RR.OK0002 |
| Status | Tersedia |
| Kategori | Olahraga Kesehatan |
Mencegah Stroke dan Serangan Jantung
Sayoga, dr., M.Sc.
Cetakan 1, 2013
15×21 cm, BW, 128 hlm.
Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr.
ISBN: 978-979-692-163-8
Sinopsis :
Kasus stroke dan serangan jantung sering kali mengingatkan kita pada ‘tipikal’ seseorang yang berusia lanjut, kelebihan berat badan, malas berolahraga, dan merokok. Usia memang merupakan salah satu faktor risiko terbesar, tapi siapa saja dari usia berapa saja, dapat terserang stroke.
Pilihan gaya hidup saat ini sangat berpeluang meningkatkan risiko terkena stroke. Merokok, kelebihan lemak di perut, dan terlalu banyak mengonsumsi alkohol memang tidak serta-merta mengakibatkan stroke, namun berangsur-angsur meningkatkan risiko.
Yang harus kita pahami bersama, bahwa semua orang memiliki risiko terserang stroke dan bukan hanya di usia tua. Pada akhirnya semua bergantung pada sikap kita. Diet sehat, olahraga teratur, dan tidak merokok secara dramatis akan mengurangi risiko stroke. Buku ini berdasarkan pada literatur kedokteran, pengamatan dan pengalaman pribadi dr. Sayoga, M.Sc. yang tentunya akan menambah wawasan Anda, menjadi informasi bagaimana mencegah timbulnya serangan stroke atau serangan jantung.
Mencegah Stroke dan Serangan Jantung
| Berat | 250 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 624 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
20%
Abdul Kadir Andi Achmad, Drs., M.SC. Cetakan 1, 2013 16×24 cm, 180 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-156-0 Sinopsis : Judo, olahraga yang digunakan oleh orang Jepang pada zaman dahulu dalam perkelahian tangan kosong dan saat ini telah populer di dunia. Ini adalah suatu jenis gulat yang dapat diikuti oleh… selengkapnya
Rp 28.800 Rp 36.000
20%
Penulis: Yusuf Hidayat, Dr., M.Si. Cetakan: 1, 2023 Ukuran: 17,5 x 25 cm. Kertas isi: HVS 70 gr. Kertas sampul: AC 260 gr. 324 Halaman ISBN: 978-602-446-xxx-x Sinopsis: Buku ini secara khusus mengkaji mengenai perilaku dan pengalaman manusia dalam aktivitas latihan dan olahraga dari perspektif konsep, sistem, dan teori psikologi. Penyajiannya lebih bersifat akademik dan… selengkapnya
Rp 88.000 Rp 110.000
20%
Harsono, Prof., Drs., M.Sc. Cetakan 2, 2017 16×24 cm, 244 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-617-6 Sinopsis : Vrijens (2001) menulis buku berjudul “Basis voor Verantwoord Trainen.” (Verantwoord artinya “bertanggung jawab”). Dia dengan demikian ingin mengingatkan para pelatih agar mereka dalam tugas melatihnya melakukannya dengan penuh tanggung jawab. Ada ungkapan… selengkapnya
Rp 52.800 Rp 66.000
20%
Penulis: Dikdik Zafar Sidik, M.Pd., Paulus L. Pesurnay, Drs., Luky Afari, M.Pd. Cetakan: 1, 2019 Ukuran: 16 x 24 cm. Kertas isi: HVS 70 gr. Kertas sampul: AC 230 gr. 244 Halaman ISBN: 978-602-446-343-4 Sinopsis : Buku ini menggambarkan dan menjelaskan konsep bagaimana melatih fisik yang sesuai dengan kebutuhan dan tuntutan dalam setiap cabang olahraga…. selengkapnya
Rp 55.200 Rp 69.000
20%
Santosa Giriwijoyo, H.Y.S, Prof., Dkk. Cetakan 1, 2012 16×24 cm, 468 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 310 gr. ISBN: 978-979-692-085-3 Sinopsis : Kesibukan “duniawi” seringkali menyebabkan orang menjadi kurang gerak, disertai stres yang dapat mengundang berbagai penyakit non-infeksi. Khususnya orang yang tidak melakukan olahraga atau tidak menjalankan pola hidup sehat.Salah satu cara untuk… selengkapnya
Rp 88.000 Rp 110.000
20%
Alex Kertamanah Cetakan 1, 2015 21×28 cm, 240 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-615-2 Sinopsis : Inilah buku tenis meja yang ditunggu komunitas tenis meja. Buku ini mengulas teknik pukulan yang lebih rinci sehingga merupakan buku yang penting bagi pelatih, atlet, dan penghobi tenis meja. Dalam buku ini disajikan secara… selengkapnya
Rp 80.000 Rp 100.000
20%
Komarudin, Dr., M.Pd. Cetakan 1, 2016 16×24 cm, 220 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-702-9 Sinopsis : Kehadiran buku ini diharapkan memberikan informasi yang akurat kepada guru terkait dengan penilaian dalam pembelajaran pendidikan jasmani, karena dalam buku ini dibahas mengenai isu penilaian dalam pendidikan jasmani, teori yang mendasari penilaian, konsep… selengkapnya
Rp 49.600 Rp 62.000
20%
Mulyana, Dr.,M.Pd. Cetakan 1, 2013 16×24 cm, 204 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-163-9 Sinopsis : Pendidikan jasmani dan olahraga di sekolah memiliki potensi yang sangat strategis dalam mengembangkan karakter yang baik. Berbagai aktivitas jasmani dan olahraga tidak diragukan lagi penuh dengan adegan interaksi sosial yang berdampak pada meningkatnya karakter… selengkapnya
Rp 46.400 Rp 58.000
20%
Penulis: Komarudin, Dr., M.Pd. Cetakan: 1, 2018 Ukuran: 16 x 24 cm. Kertas isi: HVS 70 gr. Kertas sampul: AC 230 gr. Halaman : 172 Halaman ISBN: 978-602-446-270-3 Sinopsis : Apa yang dikatakan sebuah hasil penelitian mengenai latihan Life Kinetik? Nah, buku ini hadir dari kurangnya sumber bacaan dan kajian di bidang psikologi olahraga dengan… selengkapnya
Rp 40.800 Rp 51.000
20%
Komarudin, Dr., M.Pd. Cetakan 1, 2015 16×24 cm, 168 hlm. Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 210 gr. ISBN: 978-979-692-147-8 Sinopsis : Buku ini mengungkap beberapa teknik atau metode latihan keterampilan mental yang harus dikuasai oleh atlet, agar atlet mampu mengatasi masalah-masalah emosi dan mental lainnya. Teknik atau metode latihan keterampilan mental tersebut adalah: “motivasi,… selengkapnya
Rp 39.200 Rp 49.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.