Beranda » Olahraga Kesehatan » Ilmu Kesehatan Olahraga

Ilmu Kesehatan Olahraga

Kode: RR.PK0197 Stok: Tersedia
Berat 650 gram
Kondisi Baru
Kategori Olahraga Kesehatan
Dilihat 264 kali
Diskusi Belum ada komentar

Ilmu Kesehatan Olahraga

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja Anda
Lanjut Belanja
Checkout
Rp 105.000
Tentukan pilihan yang tersedia!
Pemesanan yang lebih cepat! Quick Order
Ilmu Kesehatan Olahraga
Rp 105.000
Tersedia / RR.PK0197
Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak dibawah:

Detail Produk Ilmu Kesehatan Olahraga

Santosa Giriwijoyo, H.Y.S, Prof., Dkk.
Cetakan 1, 2012
16×24 cm, 468 hlm.
Isi: HVS 70 gr.; Sampul: AC 310 gr.
ISBN: 978-979-692-085-3

Sinopsis :

Kesibukan “duniawi” seringkali menyebabkan orang menjadi kurang gerak, disertai stres yang dapat mengundang berbagai penyakit non-infeksi. Khususnya orang yang tidak melakukan olahraga atau tidak menjalankan pola hidup sehat.Salah satu cara untuk meningkatkan dan memelihara derajat kesehatan adalah dengan melakukan olahraga kesehatan. Sehingga orang bukan saja sehat di kala diam (sehat statis) tetapi juga sehat serta mempunyai kemampuan gerak yang dapat mendukung  aktivitas kehidupannya sehari-hari (sehat dinamis).

Buku ini menguraikan secara terperinci tata hubungan antara olahraga dengan kesehatan, cara melakukan olahraga untuk kesehatan, berapa berat olahraga harus dilakukan agar menjadi lebih sehat, dan permasalahan penting lainnya yang menyangkut kesehatan. Intinya, buku ini mengarahkan pembaca agar mampu mencapai derajat kesehatan sesuai konsep sehat WHO, yakni sejahtera jasmani, rohani dan sosial. Bukan hanya bebas dari penyakit, cacat ataupun kelemahan.

Ditambahkan pada: 18 October 2022
Produk Terkait
Diskusi Produk (0)

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

Alamat kami

PT. Remaja Rosdakarya

Jl. Raya Gadobangkong no. 93 Kec. Ngamprah Kab. Bandung Barat 40552

Tlp. 022-6654007

email : info@rosda.co.id

Chat via Whatsapp
Customer Service
⚫ Online
Halo, perkenalkan saya Customer Service
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja